

事実!現状を変えるタイミングは自分で決めるしかない!コーチング名古屋市岐阜市
目の前に現状をかえるチャンスがあっても、怖くなったりいろんな理由を思いついて行動に移すことが出来なくて落ち込む人は多いのではないでしょうか。 たしかに僕も目の前にチャンスがあっても、「今はタイミングが悪い」と思ったりして諦めたことがたくさんあります。...


おススメ!コーチングで不安をワクワクに変える方法!【名古屋市岐阜市】
新しい一歩を踏み出したいと思うけど、「失敗したらどうしよう」と不安になり なかなか行動に移すことが出来なくて悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 そんな人に、コーチングの観点から不安をワクワクに変える方法をお伝えします!...


おススメ!自分の意志で決めれるようになるコツ 【コーチング名古屋市岐阜市】
コーチング元祖ルータイスのアファメーションには「自由意志で選択しよう」と書かれていますが ぶっちゃけていえば「分かっているけど出来ないよね」って思っている人は多いのではないでしょうか。 ぼくも実際そうでした。「確かに大事だよね。でも無理なんだよなあ。。。」と今の自分からした...


【雑談】動画撮影は自分にコーチングしてる感じになる!名古屋市岐阜市
Youtubeで動画投稿をやっていて思うのは 「動画撮影をしている最中に、自分で自分をコーチングしている感じになるなあ」ってことです。 動画で話をしている最中にスコトーマが外れたり、ゴールを思いついたりします。 そういう意味でもスティーブジョブズの鏡を使って自分自身に語り掛...


tpie&苫米地理論は過去に興味ないから安心して変わることが出来るんだなあ
ぼくの知り合いでコーチングを受けた人がいるんですけど 「過去の事を聞かれまくって怖かった」と言っていました(笑) 人にか聞かれたくない過去はあるもんだし、それにコーチングを受けるということは今までの自分を変えたいわけで、過去とかどうでもいいよね?ってスタンスじゃないと受けて...


逃げてい!うつ病辛いのは危険を知らせる現象!薬では治らない【名古屋岐阜】
うつ病になった時に、周りから批判されて辛い人は多いのではないでしょうか。 日本社会では深刻な問題にもかかわらず、うつ病というのは軽く見られています。 そしてうつ病というのは本来悪いものという常識がはびこっていますが、一種の生体反応であり、本来はあなたの身の危険を知らせるシグ...


うつ病からより確実に抜け出す!過去を否定したり聞かない人に助けを求めよう!
うつ病になってしまい、何とかして抜け出したいと悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かに薬の副作用は辛いし、結局根本的な解決にならない事がほとんどです。 そしてカウンセリングを受ける人も多いですが、カウンセリングとか過去のことを聞くことがお仕事であり、うつ病の人に過去...


ゴール設定やり方!なりたい自分になる5つのゴールとは??アファメーション実践ワークブック 苫米地英人著
コーチングのゴール設定において、「現状を超えたゴール設定」がフォーカスされやすいですが実はゴール設定には5つあるのは知っていますか? 詳しくは下の動画で話をしていますが、ここを理解しておくだけでもゴール設定が格段にしやすくなります。 ちなみに5つのゴールとは以下の通りです。...


感情殺して機械や奴隷になるな!人間は「心が折れるから」こそ価値がある!苫米地英人著
ショックな出来事があった時に、「心が折れてはいけない」「落ち込んではいけない」と思っている人は多いのではないでしょうか。 ですが実は、場合によっては心は折れた方がいいし落ち込んだほうがいいんです。 そもそも人間には感情があります。...


仕事35歳転職で内定出なくても気にならない思考法!!【名古屋市岐阜市】 苫米地式コーチング非公式ネット19-ラスト
前回の動画で、エフィカシーが高ければ高いほどいいという話をしました。 そこで実際にエフィカシーが高いとどういう状態になるのかということについて話をしました。 以上、仕事35歳転職で内定出なくても気にならない思考法!!【名古屋市岐阜市】...


仕事を35歳で転職!年齢で自信がない人が持つべきものはコレ!【名古屋市岐阜市】 苫米地式コーチング非公式ネット19-7
転職をするうえで大事なことは自信になります。 コーチング用語でいうとエフィカシーと言いますが、転職というのは現状を超えた行動になるわけで、どうしても上手くいかなかったりすることがあります。 だからこそあなたがはエフィカシーを上げて、自信満々になるべきであり...


【コーチング仕事35歳転職】後悔しないために本音を向き合うべし!苫米地式コーチング非公式ネット19-6
人生をさらにステップアップさせるために転職をすることは素晴らしいことです。 ですが今回の動画では「転職する際に自分の本音にふたをする(例えば転職をすることで家庭環境が良くなる)」と、実際には転職がしたいわけじゃないから後悔する可能性がありますよ という話をしました。...


仕事35歳で転職する人が新しい可能性を見つけるコツ!【名古屋市岐阜市】苫米地式コーチング非公式ネット19-5
転職というのは現状を根本から変える事になることですが、ぼくのセッションでは新しい可能性を見つけるためにゴール設定というのをやっています。 ゴール設定というのは自分の理想だと思ってください。 なぜゴール設定が大事なのかというと、僕達が普段見えているものや解決策は、すべて自分が...


【仕事35歳転職】身につけたスキルが別の場所で輝く!苫米地式コーチング非公式ネット19-4
転職について考える時、「今の業界から抜け出したら役に立たない」と思っている人は多いのではないでしょうか。 ですが実は、転職をして業界を変えたら今まで身につけたスキルが突然輝きだすことがあります。 以上、【仕事35歳転職】身につけたスキルが別の場所で輝く!苫米地式コーチング非...


35歳仕事を転職!逃げじゃなくて人生のステップアップ!【名古屋市岐阜市】苫米地式コーチング非公式ネット19-3
「転職します」と報告すると、「そんなものは逃げだ」とか「最後まで仕事をやり通すことは社会人として当たり前のことだ」という認識がまかり通っています。 35歳で転職が限界だと言われ、さらには周りから批判されるあなたはもしかしたら、自分の本音にふたをして諦めようとしているかもしれ...
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