

失敗の恐怖や批判を気にせず出来ないから「出来る」にする0から1の法則【コーチングメルマガコラム】
今回は【【0→1】出来ないから出来るへ】という題名でお伝えします。 2014年10月に初投稿を初めてYoutubeですが 本日再生回数が合計20万を超えました! 途中1年半くらいサボった時期がありましたが 1年くらいコツコツと投稿し続けて登録者579名、20万回再生まで広げ...


コーチングを使って現状を変える前提条件!「観る」という事についてハイヒールから説明します!【メルマガコラム】
女性の履物としてハイヒールがありますが、実は最初は男女ともに履いていたのは知っていますか? ちょっと歴史のおさらいですが 紀元前400年のアテネが起源と言われていますが 最初は踵を厚くして背を高く見せるための靴でした。 それから1500年くらいには「チョピン」という厚みが5...


体験談!セルフトークがプラスに変わっていく感覚とは?【コーチング名古屋市岐阜市】
「セルフトークがプラスになっていく感覚を知りたい!」と思っている人は多いのではないでしょうか。 ぼく自身実際にコーチングを使いセルフトークをコントロールして、ネガティブな言葉を言わなくなりました。 もちろんたまーーーーーにネガティブなセルフトークが出る時はありますが、見つけ...


読書が苦痛に感じるなら、今すぐ読むのを辞めよう!時間と労力の無駄になる!
「読書が苦痛なんですけど、どうしたら読めるようになりますか?」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かに「読書は苦行」と言われたり、「眠たくても頑張って読むべき」という根性論がいまだにはびこっています。 ですがぼく自身は「読みたくなければ読まなくていいよ!苦痛なら今...


「失敗に目を背けないから」ゴール達成が上手くいくんだよ!【コーチング名古屋市岐阜市】
「失敗が怖い。だから行動に移せない」と悩んでいる人は多いのではなしでしょうか? ですが今の自分を変えていくうえで重要な事は、「失敗に目を背けない」ということです。 なぜなら、自分が行動した結果を把握しておかないと改善点は分からないし...


動画を使ってクロックサイクルを速める方法とは!?【コーチング実践名古屋市岐阜市】
「クロックサイクルを速めたい」という相談を受けたので、今回はぼく自身がやっている方法について話をしました。 簡単な話、クロックサイクルは「慣れる」事で速くなります。 なので大事なのは、「速い状態に慣れていくこと」です。スキルも何もいりません。...


サラリーマン(会社員)は代わりが効く存在という前提を知ると楽になるよ!
「会社行くの辛いな。でもオレがいないと回らないし。。。」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かにサラリーマンの多くは、「今の仕事はオレがいないとだめだ」と思っていますが、実は会社側としては「サラリーマンというのは代えが効く存在」という前提のもとに採用をしています。...


なんでコーチングでは夢や目標をゴールと言うの?【コーチング岐阜市名古屋市】
「なんでコーチングって、夢とか目標をゴールっていうの?わかりにくいわ」ってある友人に言われました笑 すごい、その気持ち分かる。 最初コーチングの本と出合った時にゴールの話が出てきた時に「目標とか夢でいいんじゃないの?」って思っていたからです。...
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