

これじゃ意味ない!?自分のマインドが変わらないと転職しても無駄になる!【コーチング名古屋市岐阜市】
「転職をしたい!こんな会社から抜け出したい!」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かに自分の人生において仕事というのは重要だし、仕事は楽しいほうがいいに決まっています。 ですが多くの人は転職をしても「こんなはずじゃなかった」と打ちひしがれ、中には後悔する人もいるく...


「やる意味あるの?」等のセルフツッコミはコーチングが効いてる証拠!【名古屋市岐阜市】
「本当にやる意味あるんかな」とセルフコーチングをしていて思い悩む人は多いのではないでしょうか。 確かにセルフコーチングは時間と労力がかかかります。 僕たちの無意識を根本から変えるわけだから上手くいかない事の方が多いわけです。 そしてさらに言うと...


会社員こそ5年後10年後を考えるべき理由とは? 【コーチング名古屋市岐阜市】
僕は、会社員こそ5年後10年後の自分の将来について真剣に考えるべきだと思っています。 このブログを読んでくれている人たちは考えてくれるいると思いますが、とても重要であり人生を無駄にしないためにも何度でも言いたいです。 ぼく自身も「入社した会社は絶対につぶれない」と思っていま...


【読書コーチング】内容を記憶する最も重要な方法とは?【名古屋市岐阜市】
読書をするうえで、読んだ内容を記憶したいと誰しも思いますよね。 ぼく自身月300冊以上読むなかで実感している最も重要であり効果的だと思っている方法があります。 それは、「実践すること」です。 自己啓発書を読んだら、ワークをやる ビジネス書を読んだら、実際に仕事に取り入れる...


【コーチング】人と違う事したい!マイノリティになりたい!人の手っ取り早い方法
「人と違う事をしたい!」「マイノリティになりたい!」と思っている人は多いのではないでしょうか。 確かに人と違うことをしたり、マイノリティになると他人の目を気にしなくてよくなるのでとても生きやすいし毎日が充実します。 ですがコンビニの炎上みたいに、変な事をしていてはダメです。...


悩めてる時点で現状を変える行動が出来てるぞ!【コーチング名古屋市岐阜市】
悩んでいる自分に対して嫌気がさして、自己評価を下げてしまう人は多いのではないでしょうか。 確かに苫米地さんの本でも「悩むのは暇だから」という事を言われたりしますが、実際には違う場面も存在しています。 なぜかというと、悩むというのは必ず対象があるわけで、そして今の自分にとって...


コーチングを使って仕事で辛い時の気持ちを和らげる方法【名古屋市岐阜市】
仕事で辛い気持ちになる人は多いのではないでしょうか。 今回の動画ではマインドコーチングの観点から観た、仕事に辛い人が陥っている状況とその解決方法について話をしました。 ぼく自身実際にやってみて効果があったので是非やってみてください!...


セルフコーチング上達方法!「体感レベルで腑に落とす」ことが最優先【名古屋市岐阜市】
セルフコーチング上達の方法として一番大事な事であり、9割くらい大事なことだと思っている事があります。 それは「体感」です。 別の言い方をすれば「腑に落とす」ということですが、これほど重要であり結果を左右するものはありません。...


セルフコーチング上達のコツ!簡単に考えるから上手くいく【名古屋市岐阜市】
「セルフコーチングを上手く使っていこう!」と決意している人は最近多くなってきたように感じます。 そして実際にセルフコーチングをやってみて実感することは、「意外と難しい」ということです。 特に用語が難しく感じます。 ゴール設定 アファメーション 抽象度などなど...


前進するには失敗も必要だしそもそも人は失敗しか記憶しない【コーチング名古屋市岐阜市】
失敗することに対して抵抗感を持っている人は多いのではないでしょうか。 生きてきた中で上手くいかない事や失敗したことに対して、批判されたり悪口を言われたりする方が圧倒的に多いので 「失敗=悪」と感じるのも仕方ないことだと思います。...


コーチングメンタル改善!悪口や批判を言われて目標を諦めそうになる人の防御術
他人に悪口や批判を受けて、自分の目標を諦めようとしている人は多いのではないでしょうか。 コーチの立場から言うと、それは非常にもったいないです。 そして是非、マインド(脳と心)の観点から悪口や批判の防御術を知り、メンタルを改善してほしいと思います。...


やりたい事をやってもやらなくても嫌われる!?2・6・2の法則【コーチング名古屋市岐阜市】
「やりたい事をやったら嫌われるんじゃないだろうか」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 多くの人はやりたい事を我慢して生きているので、確かにそう思うのは仕方のないことだと思います。 ですが実際は、やりたい事をやってもやらなくても誰かには必ず嫌われるんです。...


もう辞めよう!スケジュールはびっしり立てない方が上手くいく理由【コーチング名古屋市岐阜市】
あなたはスケジュールをびっしりと立てたい人ですか? 僕も昔はスケジュールをびっしりと立てたい人でしたが、コーチングと出会ってからは真逆になりました。 ですがスケジュールを立ててない方が上手くいっています。 実はスケジュールをびっしりと立てると脳のある仕組みが働き、パフォーマ...


やりたい事やりたくない事は目標から判断しないと意味がない!【コーチング名古屋市岐阜市】
「やりたい事をやりましょう!」という事を言われるようになりましたが、「やりたい事をやっているけど問題が解決しない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かにやりたい事をやるというのはとても大事なことだし、重要なことです。 ですが問題なのは、「やりたい事の基準」です。...


月曜の憂鬱を最高の1日にする言葉!自己充足的予言を使おう【コーチング名古屋市岐阜市】
「あぁ月曜日がきた。仕事イヤだなあ」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 サザエさん症候群やブルーマンデーと言われるなど、仕事に対して憂鬱な気分を持っている人は多いです。 本当だったら憂鬱な仕事は辞めるなりして働き方を変えたほうがいいですが、いろいろな理由があって難し...
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